Определение «репродуктивное здоровье» и «здоровый образ жизни» по ВОЗ

В последние два столетия одним из основных вопросов, который стоял как перед ВОЗ, так и правительством любой страны, был вопрос формирования здоровой нации. Чем качественнее сформирован генофонд нации, чем выше в обществе уровень понимания принципов ведения здорового образа жизни — там успешнее будет страна на карте мира. Поэтому, важную роль в данных процессах играет сохранение и укрепление репродуктивного здоровья женщины, так как именно женщина обеспечивает дальнейший рост популяции человечества.

По определению ВОЗ, репродуктивное здоровье — это важнейшая составляющая общего здоровья человека, каждой семьи и общества в целом. Оно подразумевает состояние полного физического, психического и социального благополучия, характеризующее способность людей к зачатию и рождению детей, возможность сексуальных отношений без угрозы заболеваний, передающихся половым путем, гарантию безопасности беременности, родов, выживание и здоровье ребенка, благополучие матери, возможность планирования следующих беременностей, в том числе предупреждение нежелательной [20, с. 3].

В современном цивилизованном обществе человеку должно обеспечиваться право на жизнь и охрану своего здоровья, в том числе и репродуктивного. Для предотвращения демографического кризиса, характеризующегося снижением рождаемости, высокой заболеваемостью, смертностью, необходимы:

• · Обеспечение гражданам возможности получения достоверной информации о своем здоровье, методах его сохранения, грамотных консультаций по вопросам планирования семьи, контрацепции, квалифицированной медицинской помощи во время беременности и родов;
• · Возможность своевременной вакцинации для профилактики инфекционных заболеваний, пропаганда здорового образа жизни, контрацепции, планирования беременности;
• · Антипропаганда абортов, вредных привычек;
• · Социальное благополучие населения.

Репродуктивная система человека закладывается, как и многие другие системы органов, еще в период внутриутробного развития. Поэтому о репродуктивном здоровье ребенка должны подумать, прежде всего, его родители. Залогом благополучного становления и функционирования репродуктивной системы будущего малыша является нормальное течение беременности и родов у мамы. Оптимально, если родители будущего ребенка здоровы.

Для сохранения репродуктивного здоровья очень важно ведение здорового образа жизни. Здоровье человека в понимании ВОЗ — это состояние полного физического, душевного и социального благополучия, а не только отсутствие болезней и физических недостатков. Выделяют три аспекта здоровья или благополучия. Это физическое, душевное (психоэмоциональное) и социальное здоровье. Так же различают здоровый и нездоровый образ жизни. Здоровый образ жизни (ЗОЖ) — это:

• · Поведение и мышление человека, обеспечивающие ему охрану и укрепление здоровья;
• · Индивидуальная система привычек, которая обеспечивает человеку необходимый уровень жизнедеятельности для решения задач, связанных с выполнением обязанностей и для решения личных проблем и запросов;
• · Модель поведения индивида в данных конкретных условиях жизни, уменьшающая риск возникновения заболеваний;
• · Система жизни, обеспечивающая достаточный и оптимальный обмен человека со средой и тем самым позволяющая сохранить здоровье на безопасном уровне.

Таким образом, разные условия жизни предполагают различные модели здорового поведения. К наиболее распространенным факторам, отрицательно влияющим на здоровье современного человека при неправильной организации жизни, ВОЗ относит:

• · Психоэмоциональные перегрузки.
• · Недостаточную физическую активность.
• · Нерациональное питание и связанную с этим избыточную массу тела.
• · Вредные привычки — курение, злоупотребление алкоголем, наркоманию [9, с. 34].