Одна из важных научных проблем в исследовании темперамента — проблема учета и овладения психодинамическими характеристиками поведения человека в различных видах деятельности. Существование в психике человека устойчивых динамических, энергетических характеристик, формирующихся на основе биологических факторов, позволяет человеку наиболее оптимально расходовать свои энергетические возможности. Зная свои энергетические особенности, человек может осознанно регулировать режим, ритм, интенсивность различных видов деятельности. В психологических исследованиях Мерлина В. С., Климова Е. А. проблема учета и овладения индивидом своими психодинамическими особенностями связывается с выработкой им индивидуального стиля деятельности.
Индивидуальные особенности человека обусловливают индивидуальный стиль деятельности, который представляет собой:
ь устойчивую систему приемов и способов деятельности;
ь эта система обусловлена определенными индивидуальными личными качествами;
ь эта система является средством эффективного приспособления к объективным требованиям;
ь это те особенности стиля деятельности, которые обусловлены типологическими свойствами нервной системы человека.
Индивидуальный стиль деятельности — устойчивая индивидуально-специфическая система психологических средств, приемов, навыков, методов, способов выполнения той или иной деятельности. Возможность разных индивидуальных стилей деятельности заключена в существовании «зоны операциональной неопределенности», допускающей выбор разных способов осуществления деятельности. Интенсивность мотивации какой-либо деятельности определяет наличие и степень выраженности индивидуального стиля деятельности. Он позволяет людям с разными индивидуально-типологическими особенностями нервной системы, разной структурой способностей, темперамента, характера добиваться равной эффективности при выполнении одной и той же деятельности разными способами, компенсируя при этом индивидуальные особенности, препятствующие достижению успеха.
В то же время индивидуальный стиль деятельности может быть неоптимальным с точки зрения эффективности деятельности.