Лечение сахарного диабета

При лечении сахарного диабета первого типа уделяют внимание образу жизни больного, его психическому состоянию. Лечение должен назначать врач. Так как при отсутствии лечения болезнь развивается стремительными темпами и может привести к смерти больного, его нужно начинать уже при первых симптомах.

Оно направлено на нормализацию содержания сахара в крови, на сведение к минимуму вредного воздействия лишнего сахара. Основу составляют инсулинотерапия, диета и физические упражнения.

Второй тип. Нужно принимать во внимание тяжесть болезни, образ жизни, психическое состояние больного. Необходимо регулярно проверять уровень сахара в крови, особенно при возрасте свыше 40 лет.

Лечение также направлено на нормализацию содержания сахара в крови, на сведение к минимуму вредного воздействия лишнего сахара, на максимальное оттягивание времени наступления осложнений. Основные методы: специальная диета, физические упражнения, лекарства. Естественно, оно назначается врачом в зависимости от состояния больного на момент обращения.

Диета при сахарном диабете

Диабет — одно из наиболее распространённых заболеваний обмена веществ. Помимо ежедневных инъекций инсулина, больным необходимо потреблять как можно меньше сахара. Одним из способов снизить углеводную нагрузку на организм является замена обычного сахара (смеси глюкозы и сахарозы) фруктозным сахаром или фруктозой. Это особенно важно для больных диабетом второго типа, которые составляют до 80% от числа всех диабетиков. Потребление фруктозы практически не влияет на уровень сахара в крови, и, что особенно важно, снижает вероятность заболевания у здоровых людей, в том числе из «группы риска», то есть родственников и детей больных диабетом.

Диета является важнейшей частью лечения сахарного диабета, особенно диабета второго типа.

Суть болезни состоит в том, что организм частично утрачивает способность правильно использовать пищу. Поэтому успех контроля зависит от того, что и в каких количествах Вы едите.

Диета при сахарном диабете заключается, прежде всего, в снижении потребления жиров. Дело в том, что жиры понижают чувствительность клеток организма к инсулину и способствуют ожирению, набору лишнего веса тела.

Нужно увеличить потребление клетчатки. При этом понизится потребление жиров. Диета, богатая клетчаткой, даёт организму полисахариды (полезные углеводы), а моносахариды (вредные углеводороды, содержащиеся в печенье, тортах) Вы начнёте есть меньше.

Ешьте больше овощей и фруктов. Они содержат много витаминов и антиоксидантов, которые защищают клетки от осложнений.

Сыр — источник жиров. Поэтому откажитесь от него. Не кладите сыр в бутерброды, макароны, запеканки. Вместо выпечки и сладостей ешьте фрукты. При этом Вы получите больше клетчатки и замените моносахариды полисахаридами.

При диабете рекомендуется употреблять 20 — 40 грамм клетчатки в день. Богатый источник клетчатки — зерновые культуры. Съедайте на завтрак одну тарелку готового завтрака из цельного зерна (отруби). Выбирайте продукт, в одной порции которого содержится не менее 10 грамм клетчатки. Также клетчаткой богата фасоль. Обычный хлеб замените цельнозерновым.

Полезна средиземноморская диета. Она содержит мало насыщенных (вредных) и много мононенасыщенных (полезных) жиров.

Для лечения сахарного диабета нужно есть больше круп и зелени и меньше мяса. Это поможет контролировать вес тела.

По мнению учёных, тёмный горький шоколад при диабете слабо меняет уровень глюкозы в крови. Но белый и молочный виды шоколада содержат много сахара. сахарный диабет питание Старайтесь есть часто, но понемногу, потому что организму легче усвоить малое количество пищи. Алкоголь крайне нежелателен. Старайтесь заменить другие алкогольные напитки сухим вином.