В этой работе показаны и рассмотрены методы и средства развития и совершенствования скоростно-силовых способностей учащихся на уроках баскетбола, история развития и характеристика спортивной игры баскетбол, возрастные особенности детей 7 классов в процессе физического воспитания, характеристика современных обучающих программ по увеличению уровня развития скоростно-силовых способностей.
Литературные данные показали, что для воспитания скоростно-силовых способностей методически важно определить оптимальные пропорции в использовании упражнений, а также правильную дозировку нагрузок. Согласно современным представлениям в теории и методике физического воспитания и спорта, развитие скоростно-силовых качеств должно занимать одно из ведущих мест в тренировке у детей среднего школьного возраста, занимающихся баскетболом.
На сегодняшний момент существует достаточно большой интерес к баскетболу, что требует от преподавателей физкультуры и профессиональных тренеров достаточно тщательно изучать новые методики осуществления тренировок с учётом потребностей современного характера этой скоростной игры.
В целях развития скоростно-силовых качеств у учащихся средних классов на уроках баскетбола в настоящее время значительное число авторов, занимающихся проблемой поиска новых средств и методов для учебных занятий, рекомендуют использовать метод круговой тренировки. При этом отмечено, что данный метод позволяет значительному числу учащихся заниматься одновременно и самостоятельно, также возрастает моторная плотность учебного занятия.
В результате проведенной работы, мы можем отметить, что данная тема чрезвычайно интересна и требует дальнейшей разработки.
