Рекомендации для снижения доли облучения в домашних условиях

Самым значимым естественным радиоактивным изотопом, вносящим наибольший вклад в облучение человека, является радон (222Rn) — Радиоактивный благородный газ, образующийся в результате распада радия (226Ra). Механизм таков: если в почве или материале, используемом для строительства, содержится повышенное количество 226Ra, то из него будет выделяться радон, который не удерживается внутри ґрунта или строительных конструкций, а свободно выходит в воздух. Радон может накапливаться в закрытых, малопроветриваемых помещениях. С воздухом он попадает в легкие и разносится кровью по органам и тканям, что приводит к внутреннему облучению организма.

Поступление радона в здания можно снизить, оборудовав подвальные помещения вентиляцией, выполнив бетонирование подвала и заделав щели в межэтажных перекрытиях, — эта простая мера оказывается очень действенной. Рекомендуется чаще проветривать помещения, проводить влажную уборку (продукты распада радона закрепляются на частичках пыли), оборудовать вытяжку над газовой плитой, кипятить питьевую воду. Строительные материалы и проекты зданий сейчас проходят радиационно-гигиенический контроль, но в прежние годы он не проводился.