Физиологическая характеристика динамической циклической работы

РефератПомощь в написанииУзнать стоимостьмоей работы

Физиолого-биохимическая характеристика работы различной мощности. Аэробный, с использованием углеводов и жиров. Смешанный аэробно анаэробный, гликолиз. Концентрация молочной кислоты, мг %. Нарастает до максимума, 190−200. Минутный объем дыхания, л/мин. Длительность восстановления. Работа сердца (ЧСС, уд/мин). Продолжительность работы. Близка к максимуму, до 200. Ниже максимального, 80−100… Читать ещё >

Физиологическая характеристика динамической циклической работы (реферат, курсовая, диплом, контрольная)

В 1937 г. В. С. Фарфель подверг математическому анализу десять, а затем и двадцать пять лучших достижений мирового масштаба в различных видах циклической работы спортивного характера. Оказалось, что мощность работы и ее длительность находятся в достаточно сложной зависимости и не являются просто обратно пропорциональными. Длительность работы возрастает в большей мере, чем уменьшается ее мощность (скорость). Отложив по оси ординат логарифмы скорости легкоатлетического бега, а по оси абсцисс — логарифмы рекордного времени, В. С. Фарфель обнаружил четыре отрезка прямых. Причем точки перелома соответствуют на абсциссе моментам времени 25−30 с, 3−5 мин и 30−40 мин.

Подобный анализ лучших результатов в других видах циклических спортивных упражнений показал, что аналогичная закономерность обнаруживается и в плавании, и в беге на коньках, и в лыжных гонках.

Указанные выше четыре зоны кривых рекордов были названы зонами относительной мощности: максимальной, субмаксимальной, большой и умеренной.

Каждой из этих зон относительной мощности (интенсивности) свойственны свои характерные особенности (табл. 2).

Таблица 2.

Физиолого-биохимическая характеристика работы различной мощности

(интенсивности)

№.	Показатели.	Зоны мощности.
№.	Показатели.	Макси мальная.	Субмакси мальная.	Большая.	Умеренная.
	Продолжительность работы.	До 20−30 с.	От 20−30 с до 3−5 мин.	От 3−5 мин до 30−40 мин.	> 40 мин.
	Удельный расход энергии.	Макс, до 4 ккал/с.	1,5 ккал/с.	0,4−0,5 ккал/с.	Около 0,3 ккал/с.
	Минутный запрос О, л/мин.	До 40.	До 25.	5−7.	3−4.

№.	Показатели.	Зоны мощности.
№.	Показатели.	Макси мальная.	Субмакси мальная.	Большая.	Умеренная.
	Отн. 02-долг к 02-запросу, %.	до 90−95.	60−90.	50−20.	3−5.
	Абсолютный 02-долг, л.	До 8.	До 22−25.	До 12−20.	До 4.
	Минутный объем дыхания, л/мин.	До 30⁰.	К концу работы до 120−140.	Максимально доступный,. 140−160.	Ниже максимального, 80−100.
	Работа сердца (ЧСС, уд/мин).	160−170. после работы.	Нарастает до максимума, 190−200.	Близка к максимуму, до 200.	Ниже максимума, 150−180.
	Длительность восстановления.	30−40 мин.	1−2 ч.	Несколько часов.	2−3 суток.
	Источники энергии.	АТФ, КрФ.	АТФ, КрФ, гликолиз.	Смешанный аэробно анаэробный, гликолиз.	Аэробный, с использованием углеводов и жиров.
	Концентрация молочной кислоты, мг %.	До 100.	200−280 (макси мальная).	135−200 (большая)	10−20.

Показать весь текст

Заполнить форму текущей работой

Другие работы

Основные типы биохимических кругооборотов

Вода находится в постоянном движении. Испаряясь с поверхности водоемов, почвы, растений, вода накапливается в атмосфере и, рано или поздно, выпадает в виде осадков, пополняя запасы в океанах, реках, озерах и т. п. Таким образом, количество воды на Земле не изменяется, она только меняет свои формы — это и есть круговорот воды в природе. Из всех выпадающих осадков 80% попадает непосредственно…

Реферат