Π₯ΡΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅Π²ΡΡΠ²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ ΠΈ ΠΌΠ°Π»ΠΎΠΈΠ·ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ³Π΅Π½Π΅Π·Π°.
ΠΠ°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ°ΡΡΠΎ Ρ
ΡΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ Π² ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎΡΡΠ½ΡΡ
ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π°Ρ
, ΡΠ΅ΠΆΠ΅ — ΠΏΠΎΠ·Π°Π΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ½ΡΡ
, ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ·ΡΡΠ½ΡΡ
ΠΈ ΠΌΠ°Π»ΡΡ
ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΡΡ
ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π°Ρ
. Π₯ΡΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π΄Π²ΡΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π½ΠΈΠΌ.
ΠΠ½ΡΠ΅ΡΡΡΠΈΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΡ — Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΡΠ»ΡΠ½Π½ΡΡ
ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π°Ρ
Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ Π½Π° ΡΠΎΠ½Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° — Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΡ
ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ-Π΄ΠΈΡΡΡΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΈ Π»ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΈΠ½ΡΠΈΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅.
ΠΡΠΈ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΡΡ
Π»Π°Ρ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠΊΠ°Π½Ρ Π² ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄ΠΎΠ»ΡΠΊΠΎΠ²ΡΡ
ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎΠΉΠΊΠ°Ρ
Ρ ΠΎΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌ ΠΈ Π°Π½Π³ΠΈΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ·ΠΎΠΌ; ΠΊΡΠΎΠ²Π΅Π½ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ΄Ρ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π½Ρ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Ρ ΠΊΡΠΎΠ²ΡΡ. Π Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ
ΠΎΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ
ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΡΠΊΠ°Ρ
ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»Π΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎΠΉΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΈΠ±ΡΠΎΠ·Π½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ Π»ΠΈΠΌΡΠΎΠ³ΠΈΡΡΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ½ΡΠΈΠ»ΡΡΡΠ°ΡΡ. ΠΠ°ΡΠ΅Π½Ρ
ΠΈΠΌΠ° ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½Π° Π΄ΠΈΡΡΡΠ·Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠΊΠΎΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ Π»ΠΈΠΌΡΠΎΠΈΠ΄Π½ΡΡ
ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ², ΡΠΎΡ
ΡΠ°Π½ΡΡΡΡΡ Π»ΠΈΡΡ Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ Π°ΡΠΈΠ½ΡΡΡ ΠΈ Π²Π½ΡΡΡΠΈΠ΄ΠΎΠ»ΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠΎΠΊΠΈ. ΠΡΠΎΡΠΎΠΊΠΈ ΡΠ΅Π·ΠΊΠΎ ΡΡΠΆΠ΅Π½Ρ.
ΠΠ»ΠΈΠ½ΠΈΠΊΠ°: ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΡΡΠΈΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΏΠ°ΡΠΎΡΠΈΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ°ΡΠ΅ ΡΡ ΡΠ°Π΄Π°ΡΡ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Ρ Π² ΠΏΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅. Π₯Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΏΡΡ
Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ»ΡΠ½Π½ΡΡ
ΠΆΠ΅Π»Π΅Π· (ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎΡΡΠ½ΡΡ
), ΡΠΎΠΏΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡΡΠ΅Π΅ΡΡ Π²ΡΠ»ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΊΠ°ΡΡΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ.
Π Π½Π°ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π² ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π²ΡΡ
ΡΡΠ½ΡΡ
ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π°Ρ
, ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎ Π½Π΅Π»Π΄ΠΎΠ²ΠΊΠΎΡΡΠΈ Π² ΡΡΠ°Ρ
, ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π±Π΅Π·ΡΠ±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½Π°Ρ ΠΏΡΠΈΠΏΡΡ
Π»ΠΎΡΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ. ΠΠΎΠΆΠ° Π΅ΠΏΠΎΠ΄ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·ΠΎΠΉ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½Π°. Π ΠΎΡ ΠΎΡΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΠΎ. Π‘Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΠ°Ρ ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ° Π±Π»Π΅Π΄Π½ΠΎ-ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°, Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½Π΅Π½Π°. Π£ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄Π½ΡΡ
ΠΏΡΠΎΡΠΎΠΊΠΎΠ² Π½Π΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡΡ, ΡΠ»ΡΠ½Π° Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΠΎ. ΠΠ° ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ Π½Π΅ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ.
ΠΠ»ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡ: ΠΏΡΠΈΠΏΡΡ
Π»ΠΎΡΡΡ Π² ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½Π°Ρ, Π½ΠΎ Π±Π΅Π·Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½Π°Ρ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π° ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½Π°, ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ½Π°, ΡΠ΅ΡΡΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΠΈ. ΠΡΠΊΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ° Π½Π΅ Π·Π°ΡΡΡΠ΄Π½Π΅Π½ΠΎ, ΡΠ»ΡΠ½Π° ΡΠΈΡΡΠ°Ρ, Π² ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅. ΠΠ° ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ°Π΄Ρ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½Π°, Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠ°ΡΠ΅Π½Ρ
ΠΈΠΌΡ.
ΠΠΎΠ·Π΄Π½ΡΡ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡ: ΡΠ»Π°Π±Π°Ρ Π±ΠΎΠ»Ρ, ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΎΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΡ, ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ»ΡΡ
. ΠΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π°ΠΌΠΈ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΡΡ
ΠΎΡΡΡ Π² ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΈ ΡΡΠ°. ΠΡΠΈΠΏΡΡ
Π»ΠΎΡΡΡ Π±Π΅Π·Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½Π°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ»Π°Π±ΠΎΠ±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½Π°Ρ. ΠΠ΅Π»Π΅Π·Ρ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½Ρ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, ΠΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΠΎ ΡΠΏΠ»ΠΎΡΠ½Π΅Π½Π°, ΡΠ»ΡΠ½Π° Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΌΠ°Π»ΠΎ.
Π‘ΠΊΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅. ΠΠ»ΠΎΡΠ°Π΄Ρ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½Π°, ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅Π½Π° ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ.
Π’Π΅ΡΠΌΠΎΠ²ΠΈΠ·ΠΈΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΡ. Π‘Π½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ.
ΠΠ±ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 2−3 Π³ΠΎΠ΄Π°.