Π‘Π°ΠΊΠ°Π»Π°Π²Ρ€
Π”ΠΈΠΏΠ»ΠΎΠΌΠ½Ρ‹Π΅ ΠΈ курсовыС Π½Π° Π·Π°ΠΊΠ°Π·

ΠžΠ±ΡŠΠ΅ΠΊΡ‚ исслСдования Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ

Π Π΅Ρ„Π΅Ρ€Π°Ρ‚ΠŸΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒ Π² Π½Π°ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠΈΠ£Π·Π½Π°Ρ‚ΡŒ ΡΡ‚ΠΎΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒΠΌΠΎΠ΅ΠΉ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹

БиологичСскиС Ρ€ΠΈΡ‚ΠΌΡ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΊ статистичСски достовСрныС измСнСния Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ физиологичСских процСссов Π²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΉ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡ‹. ΠžΡΠ½ΠΎΠ²Π½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΏΠ°Ρ€Π°ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€Π°ΠΌΠΈ Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΠΎΠ² ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ: ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ — врСмя ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ двумя ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²Ρ‹ΠΌΠΈ Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π² Π²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½ΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΡΡŽΡ‰Π΅ΠΌΡΡ процСссС; Π°ΠΊΡ€ΠΎΡ„Π°Π·Π° — max — Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠ° Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π² ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄Π΅, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° отмСчаСтся максимальноС Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ исслСдуСмого показатСля; Π°ΠΊΡ€ΠΎΡ„Π°Π·Π°min — Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠ°… Π§ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π΅Ρ‰Ρ‘ >

ΠžΠ±ΡŠΠ΅ΠΊΡ‚ исслСдования Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ (Ρ€Π΅Ρ„Π΅Ρ€Π°Ρ‚, курсовая, Π΄ΠΈΠΏΠ»ΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΡŒΠ½Π°Ρ)

Биоритмология ΠΈΠ·ΡƒΡ‡Π°Π΅Ρ‚ структуры ΠΈ ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡ‹ колСбания биологичСских ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ. Π‘ΠΏΠ΅ΠΊΡ‚Ρ€ биологичСских ΠΊΠΎΠ»Π΅Π±Π°Π½ΠΈΠΉ простираСтся ΠΎΡ‚ Π³Π°Ρ€ΠΌΠΎΠ½ΠΈΠΊ с ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ΠΎΠΌ Π² Π΄ΠΎΠ»ΠΈ сСкунды Π΄ΠΎ ΡΠ²Π΅Ρ€Ρ…низкочастотных процСссов с ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ΠΎΠΌ, ΡΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‰ΠΈΠΌ дСсятки Π»Π΅Ρ‚. НаибольшСС Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ исслСдоватСлСй ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‰Π΅Π½ΠΎ ΠΊ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ· Π³Π»Π°Π²Π½Ρ‹Ρ… ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚ спСктра — суточным (Ρ†ΠΈΡ€ΠΊΠ°Π΄ΠΈΠ°Π½Π½Ρ‹ΠΌ) Ρ€ΠΈΡ‚ΠΌΠ°ΠΌ, поэтому ΠΏΠΎΠ΄ Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΠ°ΠΌΠΈ часто ΠΏΠΎΠ΄Ρ€Π°Π·ΡƒΠΌΠ΅Π²Π°ΡŽΡ‚ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ суточныС Ρ€ΠΈΡ‚ΠΌΡ‹ [3].

БиологичСскиС Ρ€ΠΈΡ‚ΠΌΡ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΊ статистичСски достовСрныС измСнСния Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ физиологичСских процСссов Π²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΉ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡ‹. ΠžΡΠ½ΠΎΠ²Π½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΏΠ°Ρ€Π°ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€Π°ΠΌΠΈ Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΠΎΠ² ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ: ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ — врСмя ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ двумя ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²Ρ‹ΠΌΠΈ Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π² Π²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½ΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΡΡŽΡ‰Π΅ΠΌΡΡ процСссС; Π°ΠΊΡ€ΠΎΡ„Π°Π·Π° — max — Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠ° Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π² ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄Π΅, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° отмСчаСтся максимальноС Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ исслСдуСмого показатСля; Π°ΠΊΡ€ΠΎΡ„Π°Π·Π°min — Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠ° Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π² ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄Π΅, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° отмСчаСтся минимальноС Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ исслСдуСмого показатСля; ΠΌΠ΅Π·ΠΎΡ€ — ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ срСднСго значСния ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ ΠΈΠ·ΡƒΡ‡Π°Π΅ΠΌΠΎΠ³ΠΎ процСсса; Π°ΠΌΠΏΠ»ΠΈΡ‚ΡƒΠ΄Π° — ΡΡ‚Π΅ΠΏΠ΅Π½ΡŒ отклонСния показатСля Π² ΠΎΠ±Π΅ стороны ΠΎΡ‚ ΡΡ€Π΅Π΄Π½Π΅ΠΉ.

Биоритмология — ΡΡ€Π°Π²Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ молодая Π½Π°ΡƒΠΊΠ°. Π•Π΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ‹ ΡΡ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈΡΡŒ Π² XVIII Π². Π’ 1729 Π³. Ρ„ранцузский астроном Π΄Π΅ ΠœΡΡ€Π°Π½ ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Π» Π°Π΄Π°ΠΏΡ‚Π°Ρ†ΠΈΡŽ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π½Ρ‹Ρ… ΠΊ Π²Ρ€Π°Ρ‰Π΅Π½ΠΈΡŽ Π—Π΅ΠΌΠ»ΠΈ. Π’ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ истории ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π² ритмичСских явлСний Π² Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° ΠΎΠ±Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΠΈΠ»ΠΎΡΡŒ достаточно ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ [4].

Как ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈ Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΎΠ΅ Π½Π°ΡƒΡ‡Π½ΠΎΠ΅ Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ биоритмология (хронобиология) ΡΡ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π»Π°ΡΡŒ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π² 1960 Π³., ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π±Ρ‹Π» ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΉ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄ΡƒΠ½Π°Ρ€ΠΎΠ΄Π½Ρ‹ΠΉ симпозиум ΠΏΠΎ Π±ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈΠΌ часам Π² ΠšΠΎΠ»Π΄-Π‘ΠΏΡ€ΠΈΠ½Π³-Π₯Π°Ρ€Π±ΠΎΡ€Π΅ (БША), ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»Ρ‹ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎ Π²Ρ‹ΡˆΠ»ΠΈ Π½Π° Ρ€ΡƒΡΡΠΊΠΎΠΌ языкС Π² 1964 Π³. (БиологичСскиС часы. — Πœ.: ΠœΠΈΡ€). ΠŸΡ€Π΅Π΄ΡΡ‚Π°Π²Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΠ»ΠΈ Π³Π΅Π½Π΅Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ линию развития Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ Π½Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ дСсятилСтий. На ΡΠΈΠΌΠΏΠΎΠ·ΠΈΡƒΠΌΠ΅ Π² ΡΠΎΠΎΠ±Ρ‰Π΅Π½ΠΈΡΡ… Π€. Π₯Π°Π»Π±Π΅Ρ€Π³Π° ΠΈ К. ΠŸΠΈΡ‚Ρ‚Π΅Π½Π΄Ρ€Π°Ρ Π²ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Π΅ Π±Ρ‹Π»Π° Π²Ρ‹Π΄Π²ΠΈΠ½ΡƒΡ‚Π° концСпция ΠΎ ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΡƒΡ€Π½ΠΎΠΉ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠΈ биологичСских систСм, Ρ‡Ρ‚ΠΎ являСтся ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ· Π²Π°ΠΆΠ½Π΅ΠΉΡˆΠΈΡ… достиТСний ΠΈ, ΠΏΠΎ ΡΡƒΡ‰Π΅ΡΡ‚Π²Ρƒ, Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠΎΠΉ Π² Ρ…Ρ€ΠΎΠ½ΠΎΠ±ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ.

К Π½Π°ΡΡ‚ΠΎΡΡ‰Π΅ΠΌΡƒ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ хронобиология добилась Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚Π½Ρ‹Ρ… успСхов. Π§Ρ€Π΅Π·Π²Ρ‹Ρ‡Π°ΠΉΠ½ΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½Ρ‹ΠΌ являСтся ΠΎΠ±Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π² Π»ΡŽΠ±ΠΎΠΉ, нСзависимо ΠΎΡ‚ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π½Ρ слоТности, биологичСской систСмС ритмичСских ΠΊΠΎΠ»Π΅Π±Π°Π½ΠΈΠΉ процСссов ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ. УстановлСны основныС закономСрности взаимодСйствия ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° с Π²Ρ€Π΅ΠΌΡΠ·Π°Π΄Π°Ρ‚Слями Π²ΠΎ Π²Π½Π΅ΡˆΠ½Π΅ΠΉ срСдС. ΠšΡ€ΡƒΠΏΠ½Π΅ΠΉΡˆΠΈΠΌ достиТСниСм ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΎ Π³Π΅Π½Π΅Ρ‚ичСской рСгуляции Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΠΎΠ². ВыявлСна тСсная связь Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΠΎΠ² с ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°ΠΌΠΈ гомСостаза Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ ΠΈ Π²Ρ‹ΡΡΠ½Π΅Π½Π° ΠΈΡ… Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ Π² ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅ΡΡΠ΅ Π°Π΄Π°ΠΏΡ‚Π°Ρ†ΠΈΠΈ. НСсомнСнноС Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ для тСорСтичСской ΠΈ ΡΠΊΡΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Ρ…Ρ€ΠΎΠ½ΠΎΠ±ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ Ρ€Π°Π·Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠ° ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΎΠ² количСствСнного исслСдования Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΠΎΠ². АкцСнтированы ΠΏΡ€ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚Π΅Ρ‚Π½Ρ‹Π΅ направлСния, Π² Ρ‡Π°ΡΡ‚ности, большой интСрСс для Ρ…Ρ€ΠΎΠ½ΠΎΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠ½Ρ‹ прСдставляСт понятиС хронобиологичСской Π½ΠΎΡ€ΠΌΡ‹, Π² ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ состояниС Π±ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΠΎΠ² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° Π² ΡƒΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ… Π΅Π³ΠΎ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ сущСствования, Π½ΠΎ ΠΈ Ρ‚Π΅ измСнСния, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π² ΠΊΠ°Ρ‡Π΅ΡΡ‚Π²Π΅ Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΠΈ ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ мСсто ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ условий (ΠΈΠ»ΠΈ воздСйствии Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ²) срСды. К ΠΏΡ€ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚Π΅Ρ‚Π½ΠΎΠΌΡƒ Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡŽ относится ΠΈ ΠΎΠ±ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ прСдставлСния ΠΎ Ρ…Ρ€ΠΎΠ½ΠΎΡ‚ΠΈΠΏΠ΅ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, для Ρ€Π°Π·Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠΈ Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌΠΎΠ² Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π° ΠΈ ΠΎΡ‚Π΄Ρ‹Ρ…Π° людСй ΠΏΡ€ΠΈ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ поставлСнных Π·Π°Π΄Π°Ρ‡ Π² Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… гСографичСских Ρ€Π΅Π³ΠΈΠΎΠ½Π°Ρ…. Π£ΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΠ± ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… тСорСтичСских ΠΈ ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ичСских успСхах Ρ…Ρ€ΠΎΠ½ΠΎΠ±ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ Π² Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… сфСрах Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, ΠΊΠ°ΠΊ космонавтика, спорт Π²Ρ‹ΡΡˆΠΈΡ… достиТСний, организация Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ с ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΊΡ€Π°Ρ‚Π½Ρ‹ΠΌΠΈ пСрСмСщСниями Π² Π½ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ климатогСографичСскиС Ρ€Π΅Π³ΠΈΠΎΠ½Ρ‹. УспСхи Π² ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡ‚ΠΈ Ρ…Ρ€ΠΎΠ½ΠΎΠ±ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ (Ρ…Ρ€ΠΎΠ½ΠΎΡ„ΠΈΠ·ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ) ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡŽΡ‚ основу для ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ…ΠΎΠ΄Π° ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠ½Ρ‹ Π½Π° Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ высокий качСствСнный ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ.

ΠŸΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ вСсь тСкст
Π—Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒ Ρ‚Π΅ΠΊΡƒΡ‰Π΅ΠΉ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΎΠΉ