Π‘Π°ΠΊΠ°Π»Π°Π²Ρ€
Π”ΠΈΠΏΠ»ΠΎΠΌΠ½Ρ‹Π΅ ΠΈ курсовыС Π½Π° Π·Π°ΠΊΠ°Π·

ВлияниС Π½Π° сСрдСчно-ΡΠΎΡΡƒΠ΄ΠΈΡΡ‚ΡƒΡŽ систСму

Π Π΅Ρ„Π΅Ρ€Π°Ρ‚ΠŸΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒ Π² Π½Π°ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠΈΠ£Π·Π½Π°Ρ‚ΡŒ ΡΡ‚ΠΎΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒΠΌΠΎΠ΅ΠΉ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹

ΠŸΡ€ΠΈ постоянных занятиях физичСскими упраТнСниями, постСпСнно (Π² Π΄Π²Π° этапа) наступаСт приспособлСниС Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ сСрдца ΠΊ Ρ„изичСским Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠ°ΠΌ. Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ этап ΠΎΡ‚Ρ€Π°ΠΆΠ°Π΅Ρ‚ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ основных физиологичСских характСристик сСрдца (частота сСрдСчных сокращСний, ΡƒΠ΄Π°Ρ€Π½Ρ‹ΠΉ объСм) Π²ΠΎ Π²Ρ€Π΅ΠΌΡ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ. ΠœΠΎΡ€Ρ„ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈΠΉ этап ΠΎΡ‚Ρ€Π°ΠΆΠ°Π΅Ρ‚ ΡΠΎΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ измСнСния (пСрСстройки) Π² ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΡƒΡ€Π°Ρ… самого сСрдца… Π§ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π΅Ρ‰Ρ‘ >

ВлияниС Π½Π° сСрдСчно-ΡΠΎΡΡƒΠ΄ΠΈΡΡ‚ΡƒΡŽ систСму (Ρ€Π΅Ρ„Π΅Ρ€Π°Ρ‚, курсовая, Π΄ΠΈΠΏΠ»ΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΡŒΠ½Π°Ρ)

Π˜Π½Ρ‚Π΅Π½ΡΠΈΡ„ΠΈΠΊΠ°Ρ†ΠΈΡ Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ сСрдца обСспСчиваСт ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹ сСрдца. Частота сСрдСчных сокращСний увСличиваСтся с 60—80 (Π² ΠΏΠΎΠΊΠΎΠ΅) Π΄ΠΎ 120—220 Π² ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρƒ, ΡƒΠ΄Π°Ρ€Π½Ρ‹ΠΉ объСм — с 60—80 Π΄ΠΎ 100—150 ΠΌΠ», ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Π½Ρ‹ΠΉ объСм сСрдца — с 4—5 Π΄ΠΎ 25—30, максимум Π΄ΠΎ 40 Π» Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΠΈ ΠΎΡ‚ ΠΌΠΎΡ‰Π½ΠΎΡΡ‚ΠΈ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ активности. ВысокиС Π²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹ сСрдца обусловлСны ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π°Ρ€Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ скорости Ρ‚ΠΎΠΊΠ° ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ, объСма Ρ†ΠΈΡ€ΠΊΡƒΠ»ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰Π΅ΠΉ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ, ΠΏΡ€ΠΈΡ‚ΠΎΠΊΠ° ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ ΠΊ ΠΏΡ€Π°Π²Ρ‹ΠΌ ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»Π°ΠΌ сСрдца (Π’. Π‘. Π€Π°Ρ€Ρ„Π΅Π»ΡŒ, Π’. П. ΠšΠΎΠ½Ρ€Π°Π΄ΠΈ). Π Π°Π±ΠΎΡ‚Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΈ этом ΡΠ½Π°Π±ΠΆΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ кислородом Π² 10— 15 Ρ€Π°Π· интСнсивнСС, Ρ‡Π΅ΠΌ Π² ΠΏΠΎΠΊΠΎΠ΅.

Занятия физичСскими упраТнСниями, особСнно спортом, со Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ приводят ΠΊ ΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠΈ Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ сСрдца ΠΊΠ°ΠΊ Π² ΠΏΠΎΠΊΠΎΠ΅, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈ Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠ΅. Π‘Π΅Ρ€Π΄Ρ†Π΅ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ‚ большими Ρ€Π΅Π·Π΅Ρ€Π²Π°ΠΌΠΈ, Ρ‡Π΅ΠΌ сСрдцС Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, Π½Π΅ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎΡΡ физичСскими упраТнСниями, ΠΈ ΠΎΡ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ Π“. Π€. Π›Π°Π½Π³ΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ «ΡΠΏΠΎΡ€Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅» сСрдцС. «Π‘ΠΏΠΎΡ€Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅» сСрдцС отличаСтся Ρ€Π΅Π΄ΠΊΠΈΠΌ Ρ€ΠΈΡ‚ΠΌΠΎΠΌ (брадикардия ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 60 Π² ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρƒ) Π² ΠΏΠΎΠΊΠΎΠ΅, ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ количСства капилляров ΠΌΠΈΠΎΠΊΠ°Ρ€Π΄Π°, ΠΏΡ€ΠΈ этом Π²ΠΎΠ·Ρ€Π°ΡΡ‚Π°ΡŽΡ‚ ΡΠΊΠΎΡ€ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ Π°ΠΌΠΏΠ»ΠΈΡ‚ΡƒΠ΄Π° сокращСния, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠΊΠΎΡ€ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ Π²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π° диастоличСского расслаблСния. Π—Π° ΡΡ‡Π΅Ρ‚ увСличСния массы сСрдца общая Π΅Π³ΠΎ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π° Π² ΡƒΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ… покоя Π½Π° 40% экономичнСС, Ρ‡Π΅ΠΌ Ρƒ Π½Π΅Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°. На 100 Π³ массы ΠΌΠΈΠΎΠΊΠ°Ρ€Π΄Π° сСрдцС потрСбляСт Π² 2 Ρ€Π°Π·Π° мСньшС энСргии, Ρ‡Π΅ΠΌ Ρƒ Π½Π΅Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ. Π’ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ роста Ρ€Π΅Π·Π΅Ρ€Π²ΠΎΠ² ΠΌΠΈΠΎΠΊΠ°Ρ€Π΄Π° Π»Π΅ΠΆΠ°Ρ‚ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ мощности ΠΊΠ°Π»ΡŒΡ†ΠΈΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ насоса Π² ΡΠ°Ρ€ΠΊΠΎΠΏΠ»Π°Π·ΠΌΠ°Ρ‚ичСской сСти, ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ количСства ΠΌΠΈΡ‚ΠΎΡ…ΠΎΠ½Π΄Ρ€ΠΈΠΉ ΠΈ Π°ΠΊΡ‚ивности Ρ„Π΅Ρ€ΠΌΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ², отвСтствСнных Π·Π° Ρ‚ранспорт субстратов окислСния. Π˜ΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ прирост растяТимости сСрдСчной ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹ ΠΈ ΠΎΠ±ΡŠΠ΅ΠΌΠ° сСрдца. БоотвСтствСнно увСличиваСтся ΡƒΠ΄Π°Ρ€Π½Ρ‹ΠΉ объСм сСрдца.

ΠŸΡ€ΠΈ постоянных занятиях физичСскими упраТнСниями, постСпСнно (Π² Π΄Π²Π° этапа) наступаСт приспособлСниС Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ сСрдца ΠΊ Ρ„изичСским Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠ°ΠΌ. Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ этап ΠΎΡ‚Ρ€Π°ΠΆΠ°Π΅Ρ‚ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ основных физиологичСских характСристик сСрдца (частота сСрдСчных сокращСний, ΡƒΠ΄Π°Ρ€Π½Ρ‹ΠΉ объСм) Π²ΠΎ Π²Ρ€Π΅ΠΌΡ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ. ΠœΠΎΡ€Ρ„ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈΠΉ этап ΠΎΡ‚Ρ€Π°ΠΆΠ°Π΅Ρ‚ ΡΠΎΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ измСнСния (пСрСстройки) Π² ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΡƒΡ€Π°Ρ… самого сСрдца (гипСртрофия, ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ количСства капилляров ΠΈ Π΄Ρ€.).

ΠžΠ·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ влияниС Π΄Π²ΠΈΠ³Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ активности Π½Π° ΡΠ΅Ρ€Π΄Π΅Ρ‡Π½ΠΎ-ΡΠΎΡΡƒΠ΄ΠΈΡΡ‚ΡƒΡŽ систСму проявляСтся Π² ΡΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ° склСрозирования сосудов, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ обусловлСно Π² ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ стСпСни ΠΎΡ‚Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π² ΠΈΡ… ΡΡ‚Π΅Π½ΠΊΠ°Ρ… холСстСрина. Π§Π΅ΠΌ Π²Ρ‹ΡˆΠ΅ концСнтрация холСстСрина Π² ΠΏΠ»Π°Π·ΠΌΠ΅ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ, Ρ‚Π΅ΠΌ большС ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ развития атСросклСроза. ГипСрхолСстСринСмия 6—7 ммоль/Π» (ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ² 3,5— 3,9 ммоль Π² Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ΅) ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΊ Π±Ρ‹ΡΡ‚Ρ€ΠΎΠΌΡƒ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΡŽ атСросклСроза. Π‘ΠΊΠ»Π΅Ρ€ΠΎΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ сосуды ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ ΡƒΠ·ΠΊΠΈΠΉ просвСт ΠΈ Π½Π΅Π°Π΄Π΅ΠΊΠ²Π°Ρ‚Π½ΠΎ Ρ€Π΅Π°Π³ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ Π½Π° Π½Π΅Ρ€Π²Π½Ρ‹Π΅ стимулы, Ρ‡Ρ‚ΠΎ обусловливаСт Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ‚ΠΎΠΊΠ° ΠΈ ΠΎΠ³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‡ΠΈΠ²Π°Ρ кровоснабТСния ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΎΠ². ДСсятиминутная Π΄Π²ΠΈΠ³Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π°Ρ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ физичСских ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ способствуСт сниТСнию уровня холСстСрина Π² ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ. ОсобСнно Π²Ρ‹Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΎ этот эффСкт проявляСтся ΠΏΡ€ΠΈ Π΄Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ активности Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ Π±Π΅Π³Π°. Π£Π²Π΅Π»ΠΈΡ‡Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ О2 ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠΎΠΌ ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΊ ΠΈΠ·Π²Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΡŽ ΠΈΠ· ΠΆΠΈΡ€ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… Π΄Π΅ΠΏΠΎ Π»ΠΈΠΏΠΈΠ΄ΠΎΠ² ΠΈ ΠΈΡ… Ρ€Π°ΡΡ‰Π΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡŽ Π² ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅ΡΡΠ΅ ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½Π° вСщСств (И. Π’. ΠœΡƒΡ€Π°Π²ΠΎΠ²).

ΠŸΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ вСсь тСкст
Π—Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒ Ρ‚Π΅ΠΊΡƒΡ‰Π΅ΠΉ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΎΠΉ