Подготовить рабочее место, убедиться в достаточной освещенности.
Убедиться в исправности компьютера, сделав его внешний осмотр. При осмотре обращать внимание на наличие и исправность предусмотренных защитных устройств токоведущих частей, исправность коммутационных устройств кнопок, клавиш, целостность изоляции питающего кабеля, вилок, розеток.
При обнаружении неполадок сообщить об этом руководителю работ (инженеру-программисту) и до их устранения к работе не приступать.
Требования безопасности во время работы
Выполнять при работе требования, изложенные в руководстве по эксплуатации компьютера.
Питание на процессор следует подавать после включения всех периферийных устройств. После работы первым должен выключаться процессор.
Не оставлять компьютер включенным при уходе с рабочего места. При длительном перерыве в работе компьютер следует обесточить, отсоединив от сети.
Чтобы избежать прогорания электронно-лучевой трубки необходимо следить, чтобы на экране долго (более 10 мин.) Не оставалось постоянное изображение, особенно при использовании телевизора в качестве монитора.
При появлении неисправностей прекратить работу, компьютер отключить от электросети (или поступить в соответствии с требованиями руководства по эксплуатации). Сообщить об этом руководителю работ или техническому персоналу, до устранения неисправностей компьютер не включать.
С целью уменьшения отрицательного влияния монотонности и для снижения напряженности труда целесообразно равномерное распределение нагрузки и характера деятельности — работы за пультом компьютера с другой работой.
При работе с текстами на бумаге, листы нужно располагать как можно ближе к экрану, чтобы избежать частых движений головой и глазами при переводе взгляда. Подставку с документами необходимо установить в одной плоскости с экраном и на одной с ним высоте.
Во время регламентированных перерывов с целью снижения нервно-эмоционального напряжения, зрительного и общего утомления целесообразно выполнять комплексы упражнений, рекомендованных санитарными нормами и правилами.
Работающим с персональными компьютерами при высоком уровне напряженности труда во время регламентированных перерывов и в конце рабочего дня показана психологическая разгрузка в специально оборудованных помещениях.
Работающим с персональными компьютерами запрещается:
выполнять действия, противоречащие руководству по эксплуатации компьютера;
снимать во время работы щитки и кожухи электронных устройств;
делать ремонт компьютера, не имея соответствующих навыков и подготовки;
курить в помещении, где установлен компьютер.
